Shambhala Training: Stufe 1 - Die Kunst Mensch zu sein

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Zentrum: Marburg
Datum:
Freitag, 20. September 2019 (19:30 -21:00)
Samstag, 21. September 2019 (09:00 -18:00)
Sonntag, 22. September 2019 (09:00 -16:00)
Lehrer/in : Acharya Beate Kirchhof Schlage
Koordinatorin : Andrea Winter
Kategorie A : €150
Kategorie B: €130 (ermäßigt)
Kategorie C: €110 (ermäßigt)
Wiederholer: €40
Wir verstehen hier unter Meditation etwas sehr Grundlegendes und Einfaches, das an keine bestimmte Kultur gebunden ist: auf dem Boden sitzen, eine gute Haltung einnehmen und ein Gefühl für unseren Platz in der Welt zu entwickeln.

Durch die Übung der Meditation lernen wir, inmitten der Schnelligkeit und vielfältigen Irritationen des Alltags innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Wir entdecken das Lebendige und Schöne jeden Augenblicks und gewinnen die Fähigkeit, uns wach und engagiert auf jede Situation des Lebens einzulassen. Wir schließen Freundschaft mit uns selbst und der Welt: Das ist die Entdeckung von grundlegender Gutheit.

Der Weg von Shambhala beruht auf der Furchtlosigkeit und Wachheit jedes Menschen: Mutig die Herausforderungen des Augenblicks zu leben, mit offenem Herzen, ohne sich zu verleugnen oder zu verstecken. Mittels der Meditation lernen wir, inmitten des Chaos die Einfachheit zu entdecken und völlig zu akzeptieren. So entdecken wir unsere natürliche Zuversicht, Sanftheit und einen Sinn für Humor.

Dieses Programm ist zum einen eine gute Einführung in Sichtweise und Technik der Meditation, und steht so für sich selbst. Gleichzeitig ist es der Auftakt zu einer Reihe von Programmen, die einen Weg anbieten zur Ruhe zu kommen, sich selber zu spüren und sich der Fülle und den Herausforderungen unseres Lebens zu öffnen.

Acharya Beate Kirchhof Schlage
Beate Kirchhof-Schlage ist eine langjährige Schülerin von Sakyong Mipham Rinpoche, Dramaturgin, Kinderbuchautorin und Mutter von drei Kindern. Sie unterrichtet Workshops für Meditation, Shambhala Training und kontemplative Psychologie.

Das Wochenende beinhaltet

  • Vorträge
  • Zeiten der Meditation
  • Diskussionen und Austausch in Gesprächsgruppen
  • Individuelle Gespräche mit ausgebildeten MeditationsbegleiterInnen
  • Mittagessen

Wer kann teilnehmen
Wir laden alle Interessierten herzlich ein. Freitagabend könnt ihr einfach so kommen. Es kostet nichts. Wenn ihr Euch entscheidet dabei zu bleiben, meldet ihr Euch einfach nach Vortrag & Diskussion im Zentrum an.
Zur besseren Planung bitten wir alle, die sich schon entschieden haben am Wochenende teilzunehmen, sich über unsere Webseite bis zum 8.9. anzumelden. Vielen Dank in Voraus!
Auf Anfrage ist die Übernachtung im Zentrum für einen Unkostenbeitrag von 8.- pro Nacht möglich. Bitte schreibt Euren Wunsch bei der Anmeldung in das Bemerkungsfeld der Webseite .

Programmpreis:
Voll : €150 / €130 (ermäßigt) / €110 (ermäßigt) / Wiederholer: €40


Wenn wir die Augen öffnen, den Geist und das Herz, sehen wir, dass die Welt ein magischer Ort ist. Sie ist voller Zauber, nicht weil sie uns in die Irre führt oder sich plötzlich in etwas Unerwartetes verwandelt, sondern weil sie so lebendig ist, so strahlend sein kann.

Chögyam Trungpa Rinpoche